indieTiefegehen

16
Juli
2014

Portugal: Yoga und Wandern

Aktivreise mit Stefanie und Oliver



Auf paradiesischen Pfaden ins Hier und Jetzt

Kaum jemand weiß, welches Wanderparadies die Algarve bietet: Ursprüngliche Natur, unverbaute Strände, traumhafte Pfade auf die Gipfel der Küstengebirge mit 360° Ausblicken auf die gesamte Westalgarve, das Kap und die Weite des Atlantiks. Verträumte Dörfer im Hinterland, umgeben von Feigen-, Mandel- und Orangenhainen, oder auf den Kalksandsteinklippen direkt entlang der atemberaubenden Küstenlinie – all das kannst du in unserer 'Yoga und Wandern' - Woche erleben.

Je nach Jahreszeit begrüßen dich üppige Blumenteppiche auf den Hängen der Serra oder afrikanisch anmutende Weite zwischen uralten Steineichen. Zu Fuß kannst du alle Facetten der Algarve entdecken und die traumhafte Natur hier hautnah erfahren. Unser Wissen über Tiere und Pflanzen und die ursprüngliche Lebensweise der Menschen lässt die Wanderungen noch lebendiger werden: wir finden für euch die schönsten Orchideen, erklären den Erntezyklus der Korkeichen, schaffen Kontakt zu der lokalen Bevölkerung und trinken gemeinsam mit ihnen eine Bica (portugiesischer Espresso) im kleinen Dorfcafé. Weit ab von Touristenorten, mittendrin im wahren Südportugal.

Das Programm

Wir gehen in der 'Yoga und Wandern' - Woche insgesamt sechs Wanderungen mit jeweils ganz unterschiedlichem Charakter: die Strand-Lagune mit ihren rosa Flamingos, gewundene Pfade auf den „Rocha da Pena“, die spektakulären Klippen der Felsenalgarve bis hin zu dem blühenden Dünenmeer der Westküste! Alle Wanderungen sind von Menschen mit normalem Fitnessgrad gut zu bewältigen und bedürfen keiner besonderen Ausrüstung. Fernglas und Fotoapparat sollten natürlich nicht fehlen – wo sonst kann man schon Schlangenadler auf Augenhöhe an sich vorbei gleiten sehen! Yoga integrieren wir direkt in die Wanderungen, etwa mit Verweilpausen zum Meditieren, um ganz im Moment anzukommen, oder kleinen Asana-Sequenzen, um Muskeln zu dehnen oder unsere Lungen bewusst mit der salzigen Luft des Meeres zu füllen. Andererseits kannst du dich vor oder nach dem Wandern auf eine entspannte Yoga-Session auf der Terrasse mit Blick über die Orangenhaine oder an anderen schönen Naturorten freuen – je nach Wetter auch am Strand, auf der Holzplattform am Fluss oder in den Dünen…

In unseren Yogastunden achten wir auf eine gute Balance zwischen Herausforderung und Entspannung, und können aufgrund der kleinen Gruppen (max. 10 Personen) sehr gut auf jeden Einzelnen eingehen. Daher ist diese Yogawoche für jeden geeignet. Und in der Endentspannung kannst du ganz im Hier und Jetzt ankommen, während das Lied der Wellen das Kommen und Gehen deines Atems begleitet oder der Duft der Orangenblüten deine Sinne beruhigt.

Ein weiteres Highlight sind die kulinarischen Ausflüge, die wir an unsere Wanderungen anschließen: wir entführen euch in die Welt des vegetarischen Genusses, die für viele ganz neue Perspektiven eröffnet. Wie lecker man bewusst speisen kann, beweisen euch unsere eigens engagierte Chefköche mit ihrer immer überraschenden, frischen und gesunden Küche. Diese servieren wir euch etwa beim Picknick vor der grandiosen Kulisse der Meeresklippen, mit Blick auf den Ozean. Oder in den Dünen, die von Flamingos und Löfflern bewohnte Lagune als Panorama.

Den Rest des Tages kannst du genau so verbringen, wie du magst: Faulenzen am Strand, Träumen auf der Terrasse oder am Infinity-Pool, oder in geselliger Runde den Tag mit einem frisch gepressten Orangensaft ausklingen lassen.

Anreise und Transfer

Der nächste Flughafen ist Faro (Portugal, Algarve). Von dort geht es weiter per Shuttle oder mit dem Mietwagen, was beides einfach und günstig buchbar ist. Gerne unterstützen wir euch bei der Organisation der Anreise.

Deine Unterkunft

Im lieblichen Tal Vale Fuzeiros gelegen ist die Landvilla ‚Quinta Colina‘ der ideale Ort zum Seele baumeln lassen. Das ursprüngliche algarvianische Tal mit seinen kleinen blumengesäumten Bauerhäusern ist bewachsen von Orangenhainen, Mandelund Olivenbäumen. Der Ausblick lässt den Geist zur Ruhe kommen, fernab von alltäglicher Hektik.

Mit viel Liebe zum Detail wurde die Quinta mit viel Holz im marrokanischen Stil gestaltet. Stilvoll und zugleich rustikal, bietet die Quinta ländliche Ruhe und modernen Komfort. Entspannen und Natur genießen pur!

Die Schlafzimmer sind ausgesprochen gemütlich mit Holzboden in warmen Farben ausgestattet. Der großzügige Wohnbereich mit Holzofen und Fernblick und die große überdachte Terrasse bieten zahlreiche schöne Plätze zum Verweilen.

Yoga praktizieren wir auf der großen überdachten Terrasse mit Blick über das von Orangen und Olivenbäumen bestandene Tal oder in unserem gemütlichen Yogaraum. Nach unserem gemeinsamen Tagesprogramm laden der Infinity-Pool und die Sonnenterrasse zum Faulenzen ein. Ebenso locken die vielen traumhaften Strände der Felsenalgarve zum Sonnenbaden (ca. 25 min.). Oder du lässt dich vom mittelalterlichen Charme des nahe gelegenen Städtchens Silves verzaubern, wanderst auf archäologischen Pfaden über die Höhen der Serra und lässt deinen Tag zum Sonnenuntergang auf der Terrasse mit einem frisch gepressten Orangensaft ausklingen… Genau so wie du es magst!

Ausstattung

6 Doppelzimmer, große voll ausgestattete Küche, offener Wohn-Ess-Bereich mit Verglasung und Talblick, große Terrasse und gepflegter Garten mit Infinity-Pool, schöner Yogaraum mit viel Holz, Wifi.

Alle Fotos Copyrights bei Oliver und Stefanie



Reisetermine und Preis:

26.02. - 05.03.2022 Yoga Wanderwoche, Preis pro Mensch ab 899 €       

Im Preis enthaltene Leistungen:

  • 7 Übernachtungen  im privaten, hochwertig ausgestatteten Retreat Resort im Herzen der Algarve
  • Yoga: 6 Tage à täglich ca. zwei Stunden Yogapraxis (integraler Hatha-Yoga mit Flow-Elementen). Zum Teil integriert in die Wanderungen, z.B.: Yoga am Strand
  • 5 ca. dreistündige Wanderungen in den schönsten Naturlandschaften der westlichen Algarve (im Barlavento)
  • Retreat-eigene, vegetarische Köchin
  • 7* Frühstück und 4* Dinner (z.B. „Pizza, Pasta, Italia“, vegetarisches BBQ, Tapas-Buffett)
  • üppige Obstschale, Kaffee, Tee und Wasser stehen im Gemeinschaftsbereich zur freien Verfügung
  • Auswahl an Wanderpflegung (z.B.: Obst, Gebäck, Nüsse)
  • Bereitstellung des Yoga-Equipments (Matte, Kissen, Decke)
  • Wandern und Yoga mit Stefanie und Oliver             


Nicht im Preis enthalten:

  • Flug Deutschland-Faro
  • Flughafentransfer
  • Einzelzimmerzuschlag: 200 € (Quinta)
  • sonst. Mahlzeiten (

Mindestteilnehmerzahl: 1 Mensch
Maximalteilnehmerzahl: 12 Menschen

Hinweis:

Trinity Travel ist hier als Reisevermittler tätig!

Generelle Hinweise:

  • Impfbestimmungen: keine Impfvorschriften
  • Anforderungen: keine
  • Ideale Reisezeit: ganzjährig
  • Visum/Pass: keine Visumpflicht; gültiger Personalausweis

 

 

 

Impressionen

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